Vous avez toujours la sensation que vos pieds ne touchent pas le sol lorsque vous êtes assis·e à votre bureau ? Vous avez envie d’adopter la posture la plus ergonomique…
Prendre soin de soi
25 activités apaisantes à faire seul chez soi
Une enquête de la BBC menée en partenariat avec la Wellcome Collection a révélé que la majorité des activités que les gens trouvaient reposantes étaient des choses qu’ils pouvaient faire…
Top 7 des meilleurs bureaux assis debout
Votre chaise de bureau peut être aussi confortable qu’un nuage, vous ne rendez pas service à votre corps en vous asseyant dessus toute la journée. Pour maximiser votre bien-être et…
Top 8 des meilleurs réhausseurs d’ordinateur en 2024
Outre une assise confortable et un bureau digne de ce nom, je vous conseille vivement de vous équiper d’un réhausseur d’ordinateur. Notamment si vous possédez un ordinateur portable. Cela vous…
20 activités pour enfants à faire à la maison
Votre enfant est un ange, jusqu’à ce qu’il s’ennuie et qu’il se transforme en petit démon ? 😈 Cet article va vous aider à lui trouver des activités sans écran…
Hyperconnectivité : comment s’en libérer ?
Vous passez plus de 4 heures et 22 minutes par jour sur les écrans (ordinateur, tablette, téléphone) ? Alors, tout comme moi, vous souffrez d’hyperconnectivité. Fléau des temps modernes, l’hyperconnectivité…
Comment réduire le stress au travail ?
La vie en entreprise n’est pas toujours de tout repos. En tant que chef d’entreprise, il est essentiel de réduire le stress de vos salariés. De cette façon, ils seront…
Comment prendre des vacances quand on est freelance ? 
L’équilibre entre vie pro et vie perso est un avantage considérable quand on est indépendant. Pourtant, un freelance a souvent peur de prendre des vacances (moi la première, à mes…
7 étirements à faire tous les jours en télétravail
Le travail à domicile implique une position assise. Mais cette posture ne fait pas travailler nos muscles et articulations. Au cours d’une journée de télétravail, seul notre cerveau travaille. Pour…
12 activités à faire en couple à la maison
Vous cherchez des idées d’activités à faire en couple à la maison ce week-end ? En voilà, une superbe idée… Changer de la routine vous permettra de vous amuser, d’une…
5 idées de recettes sur le pouce pour la pause du midi
Comment faire pour déguster de bons petits plats quand on manque de temps ? Voilà une question qui revient tous les jours à l’heure de la pause déjeuner… Et même…
Freelance : top 11 des accessoires pour travailler en hiver
Lorsque l’on travaille à domicile, nous devons nous concentrer sur les petits plaisirs du quotidien. Il est donc essentiel de s’équiper des meilleurs accessoires pour travailler en hiver, notamment lorsque…
