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Passion Télétravail

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10 conseils pour aménager un bureau dans une chambre

23 octobre 2022 · catégorie : Télétravail

Beaucoup de télétravailleurs et de télétravailleuses préfèrent séparer l’espace nuit de leur espace de travail. Mais dans un studio, dans un T2 ou dans une maison sans espace vacant, ce n’est pas toujours évident. Heureusement, des solutions malignes existent pour créer un espace bureau discret dans une chambre. Cette zone ne doit pas encombrer la pièce ni vous faire penser au travail jusqu’à minuit. Alors, si tels sont vos objectifs, poursuivez votre lecture !

1. Orienter son bureau vers l’extérieur

Un espace de travail baigné de lumière favorise le bien-être, l’équilibre et la productivité du télétravailleur ou de la télétravailleuse. Il aide aussi les travailleurs à mieux dormir. Une étude menée par des chercheurs américains a démontré que la lumière naturelle :

  • synchronise notre horloge biologique ;
  • augmente la concentration et les capacités cognitives ;
  • inhibe le sommeil pendant la journée. 

Orienter votre bureau vers une fenêtre ou un mur ensoleillé est donc une excellente idée. Par la même occasion, essayez de positionner votre lit derrière vous. Vous serez moins distrait par l’envie de faire une sieste vers 14 heures.

2. Choisir une chaise ergonomique

Choisir une chaise de bureau ergonomique en télétravail est essentiel. Cet objet peut faire une grande différence ! Car quitter son canapé chéri pour se créer un véritable espace de travail à domicile, c’est une chose. Mais si vous investissez du temps et de l’argent dans ces travaux, autant choisir des accessoires de bureau originaux et pratiques.

Pour qu’un siège soit confortable et ergonomique, il doit :

  1. Maintenir votre dos et posséder des accoudoirs ;
  2. Être réglable en hauteur et en inclinaison ;
  3. Bénéficier d’un rembourrage ferme pour un bon et poreux pour permettre la circulation de l’air ;
  4. Posséder des roulettes.

3. Séparer les espaces pour aménager un bureau dans une chambre

Comme évoqué dans l’introduction, vous pouvez faire le choix de distinguer espace de travail et espace nuit, même dans un espace réduit. Sur cette photo, la personne a choisi d’utiliser de la peinture et du papier peint pour limiter les espaces entre eux. Mais il existe d’autres stratégies pour créer une distinction entre un espace bureau et sa chambre :

  • Des tasseaux de bois ;
  • Des rideaux ;
  • Une bibliothèque haute à cases ;
  • Une cloison avec ou sans verrière (pour laisser passer la lumière), etc.

4. S’intéresser au bureau multifonctions

Si votre espace nuit est vraiment limité, une astuce peut vous sauver : il s’agit du bureau multifonctions. Celui-ci fait office de bureau, d’armoire et parfois même de table de nuit. Cela représente un certain risque, puisque vous devrez ranger vos affaires personnelles et professionnelles au même endroit. Cela dit, vous gagnerez de la place !

Pour que cette idée soit viable et agréable à vivre, ne laissez pas trainer vos dossiers et vos affaires de travail sur votre bureau à la fin de la journée. Rangez votre ordinateur portable dans sa housse et glissez-le dans un tiroir une fois votre dernier mail envoyé.

À l’inverse, faites en sorte que votre bureau soit toujours rangé et opérationnel pour accueillir votre PC, votre souris et vos outils de travail. Cela vous mettra dans les meilleures conditions à l’aube.

5. Dissimuler son bureau dans un placard de la chambre

Pour aménager discrètement un bureau dans une chambre, rien de mieux que de le dissimuler dans un placard. D’une part, votre espace de travail sera invisible une fois les portes fermées. D’autre part, vous ne penserez plus à votre boulot une fois les portes du placard fermées. Ainsi, cette idée est fabuleuse pour optimiser l’espace de votre chambre à coucher. Bien entendu, il faut suffisamment d’espace et un peu d’argent pour construire ce type d’espace de travail sur mesure.

6. Aménager son bureau pour l’intégrer à la déco de la chambre

Si vous disposez d’une grande chambre à coucher, vous pouvez privilégier son esthétisme en intégrant votre zone de travail au reste de la décoration. Pour cela, je vous conseille d’opter pour une chaise et un bureau qui se fondent dans le paysage. Cela va créer une certaine cohésion agréable à l’oeil. Vous pouvez aussi placer des œuvres d’art au-dessus du bureau pour personnaliser votre espace de travail à domicile. Qui plus est, cela vous inspirera tout au long de la journée et vous aidera à trouver la motivation en télétravail.

Comme ici, vous pouvez installer une table ronde au milieu de votre pièce, mais vous pouvez aussi préférer un joli bureau d’angle en bois…

7. Investir dans un lit escamotable

Les lits escamotables sont des installations malignes capables de créer une pièce double fonction.

Ceux-ci sont adaptés à des petits espaces, mais également à l’aménagement d’un bureau dans une chambre.

En relevant le lit dans le mur, vous aurez comme l’impression d’une toute nouvelle pièce. Alors, si votre chambre à coucher est le seul endroit disponible pour votre bureau mais que vous ne souhaitez pas tout mélanger, investir dans un lit escamotable est une excellente idée.

8. S’assurer d’avoir suffisamment de rangements

Pour aménager un bureau dans une chambre, vous devrez vous assurer d’avoir suffisamment de rangements.

Dans l’idéal, vous pouvez numériser un maximum de documents importants sur votre ordinateur afin de les placer sur une ou plusieurs clés USB. De ce fait, vous gagnerez de l’espace de rangement et ferez une bonne action pour la planète.

Et si la paperasse est inévitable, combinez des étagères et de beaux classeurs pour que tout soit organisé et facile à trouver.

9. Opter pour un éclairage adapté

La lumière naturelle, c’est une chose. Mais pour les soirées d’hiver, vos yeux et votre moral auront également besoin d’un bon éclairage. Ainsi, assurez-vous d’avoir une petite lampe sur votre bureau et une suspension qui éclaire votre bureau. Pensez à éviter les éclairages qui éblouissent l’écran de votre ordinateur. Le must, c’est d’acquérir l’une des meilleures lampes d’écran. Ces dernières sont des solutions gain de place conçues pour prendre soin de vos yeux.

10. Penser aux autres utilisateurs de l’espace

Serez-vous la seule personne à utiliser l’espace de travail ? Alors, vous pouvez l’aménager selon vos préférences et vos besoins.

En revanche, si vous partagez l’espace de travail avec un partenaire ou un colocataire, vous devrez tenir compte de ses besoins. Assurez-vous que vous n’êtes pas à l’étroit au quotidien.

Si l’espace est insuffisant, séparez les espaces de travail au maximum et faites en sorte de laisser l’autre tranquille lorsqu’il a un rendez-vous en visioconférence. Enfin, assurez-vous de fixer des règles concernant les discussions au travail. Ainsi, vous saurez quand échanger et quand éviter de distraire et déranger l’autre personne.

Aménager un bureau dans une chambre : c’est à vous de jouer !

Pour aménager un bureau dans une chambre, vous avez le choix entre trois options :

  1. Séparer l’espace de travail de l’espace nuit pour bien distinguer les deux zones et ne pas tout mélanger ;
  2. Dissimuler un espace bureau dans une penderie ou derrière une cloison discrète ;
  3. Intégrer votre bureau au design de votre chambre naturellement (et assumer sa place dans l’espace).

Alors, à quelle team appartenez-vous ?

Si vous préférez aménager votre espace de travail dans votre lieu de vie principal, découvrez les conseils d’Adeline pour aménager un bureau dans un salon.

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Par : Amandine Dujardin · Dans : Télétravail · Tag(s) : S'épanouir en télétravail

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J’ai récemment publié sur mon blog, un comparatif J’ai récemment publié sur mon blog, un comparatif des 7 meilleurs tapis de marche pour bureau.

Voici un condensé de mes produits préférés 🤍 et les raisons qui me poussent à vous les présenter 🤓

As-tu déjà testé la marche en travaillant ? Quelles sont tes impressions ?? 

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L’Insee a mené une étude pour dresser le portrait- L’Insee a mené une étude pour dresser le portrait-robot du télétravailleur en France.

Et les résultats sont sortis mercredi dernier, je te les présente dans ce carrousel ☝🏻

T’en penses quoi ? 🤓

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Ma chaise Terrana de chez Kqueo est SI confortable Ma chaise Terrana de chez Kqueo est SI confortable que mon chien me la pique dès que j’ai le dos tourné, la preuve en images !

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Si tu lis ça, c’est peut-être qu’il est temps de changer de chaise de bureau… 🪑

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L’avance néerlandaise en matière de télétravail s’ L’avance néerlandaise en matière de télétravail s’explique pour 4 raisons principales : 

🛜 La « fracture numérique » y est quasi inexistante 
🤝 La confiance y est reine
🏠 Les logements y sont d’excellente qualité, ce qui rend le télétravail agréable pour toutes et tous 
🤗 Les tiers lieux et autres lieux publics accueillent les télétravailleurs les bras ouverts 

À ton avis, devrions-nous nous inspirer de l’une de ces pratiques ? 👀 

#télétravail #paysbas #travaillerautrement #vacancesillimitées #modedevie #néerlandais
Le détail ici ⬇️ 1️⃣ Comme tu le sais sûrement, l Le détail ici ⬇️

1️⃣ Comme tu le sais sûrement, le remboursement des frais de télétravail peut s’effectuer par le versement d’une allocation forfaitaire exonérée de cotisations et de contributions sociales. Cette allocation forfaitaire varie en fonction du nombre de jours télétravaillés par le salarié et de l’existence ou non d’un accord collectif. Pour connaître le détail des nouveaux barèmes, je t’invite à te rendre directement sur le site du service public !

2️⃣ Outre l’octroi d’une prime annuelle de 10 000 $ (environ 9550 €), la direction de l’entreprise américaine Caméo propose à chacun de ses salariés en télétravail, en échange de 4 jours de présence par semaine dans ses bureaux, des repas offerts, le parking gratuit et l’accès à une salle de sport.

3️⃣ En parcourant l’agenda professionnel de l’une de ses collaboratrices en télétravail, un dirigeant d’une agence marketing allemande s’est aperçu que 4 heures étaient consacrées à un rendez-vous chez le coiffeur. Dans un post LinkedIn, qui a fait polémique, il partage son exaspération en toute transparence.

Comment aurais-tu réagi à sa place ? 😅

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Le télétravail s’accompagne d’une liberté incroyab Le télétravail s’accompagne d’une liberté incroyable : celle de travailler d’où l’on veut. Cette liberté est commune aux télétravailleurs, aux indépendants et aux entrepreneurs. 

Quand as-tu profité de cette liberté pour télétravailler hors de chez toi ? Et où est-ce que c’était ? 😊

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Ce que tu y découvriras ⬇️ 📕 Petites habitudes, g Ce que tu y découvriras ⬇️

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Le détail de l’actu ⬇️ 🗞️ Le 19 décembre 2024, la Le détail de l’actu ⬇️

🗞️ Le 19 décembre 2024, la CNIL a sanctionné une entreprise du secteur immobilier d’une amende de 40 000 € à cause d’une surveillance disproportionnée de ses salariés en télétravail. L’entreprise utilisait un logiciel paramétré pour comptabiliser des périodes « d’inactivité » supposée et pour prendre des captures d’écran régulières de leurs ordinateurs. Les salariés étaient également filmés en permanence. 

🗞️ Le retour forcé au bureau a déclenché une vague de démissions et une grève illimitée chez le fournisseur d’énergie espagnol Holaluz. Le retour au 100 % présentiel, présenté comme une solution à des difficultés financières, s’est transformé en véritable crise sociale interne. 

🗞️ Après avoir examiné 50 corps de métier entre janvier et décembre 2024, Flexjobs a devoilé que l’ingénierie était le secteur d’activité qui recrutait le plus en télétravail. Non loin derrière figurent les acteurs de la communication, de l’informatique et du développement d’entreprise.

Que t’inspire ces actus ? 🤔

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Ce que dit l’étude Statista ⬇️ Comme vous pouvez Ce que dit l’étude Statista ⬇️

Comme vous pouvez le voir dans ce carrousel, le télétravail est très plébiscité au nord de l’Europe avec 51,9 % de télétravailleurs occasionnels ou réguliers aux Pays-Bas, 45,3 % en Suède, 42,6 % en Islande et près de 42 % en Norvège et en Finlande. 

Dans le sud de l’Europe et l’Europe de l’Est, ce n’est pas la même histoire ! En Espagne, on est à 14,2 %, en Italie à 12 %, en Roumanie à 3,3 %, en Bulgarie à 2,8 %. 

En France, un tiers des actifs sont en télétravail. T’en penses quoi ?

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