Salut ! Moi, c’est Amandine, et comme une bonne partie des télétravailleurs, je cherche à ce que mon setup en télétravail soit le plus ergonomique possible. Au fil de mes expériences, j’ai pu tester différentes assises, dont la chaise ergonomique, le siège ballon et… le siège assis à genoux. Adapté à toutes les morphologies, ce type d’assise va soulager vos maux de dos et vous faire adopter d’office une meilleure posture en télétravail. Avant de vous présenter les meilleurs modèles de sièges assis à genoux, faisons le point sur leurs avantages.
Pourquoi choisir un siège assis à genoux ?
À la différence des chaises ergonomiques conventionnelles, le siège assis à genoux possède généralement un repose-genoux. Il peut être livré avec ou sans dossier.
Voici les avantages d’une posture sur une chaise assis à genoux :
La forme du siège assis à genoux permet de mieux répartir le poids du corps entre le bassin, les genoux et le haut des tibias. De plus, les lombaires sont moins sollicitées et les viscères ne sont plus compressés. Enfin, le siège assis à genoux encourage une assise dynamique, limitant les tensions musculaires. Bref, tout a été pensé lors de la conception de la chaise assis à genoux pour ménager votre dos sur le long terme. C’est pour cela que l’on voit de plus en plus de télétravailleurs l’adopter !
Les sièges assis à genoux susceptibles de vous plaire
1. Siège assis à genoux HWC-E10 de chez Mendler (en similicuir noir)
Malgré son design classique, le siège assis à genoux HWC-E10 de chez Mendler favorise une posture ergonomique en alignant naturellement votre colonne vertébrale à la verticale. Sa structure métallique est robuste et ajustable, l’idéal pour moduler la hauteur de votre siège selon vos besoins spécifiques.
2. Siège assis à genoux en bois pliable et réglable – Vivezen
Le siège assis à genoux en bois pliable et réglable Vivezen favorise une posture naturelle en répartissant le poids du corps entre le bassin et les genoux, réduisant ainsi les douleurs dorsales. Sa hauteur est réglable de 56,5 à 66,5 cm et peut donc s’adapter à tous les utilisateurs. Léger et pliable, il se transporte et se range facilement, idéal pour un usage quotidien en télétravail. Enfin, il faut noter que ce modèle est équipé de 4 roues directionnelles à 360° mais sans système de blocage, ce qui rend perfectible sa stabilité.
3. Siège ergonomique à bascule de la marque Homcom
Avant de passer aux meilleurs sièges assis à genoux avec dossiers, je vous présente le modèle le moins cher de cette sélection. Il s’agit du siège ergonomique en bois à bascule de chez Homcom. Enfin, ergonomique… Celui-ci présente tout de même un défaut de taille : il n’est pas réglable en hauteur contrairement à ses concurrents. Une fois monté, vous devrez vous faire à sa structure, et non l’inverse.
4. Siège assis-genoux à bascule de la marque Homcom
Ce siège assis-genoux à bascule de la marque Homcom dispose de 6 positions ajustables, tant pour le coussin d’assise que pour le repose genoux. Son mécanisme basculant innovant va solliciter votre musculature, ce qui sera excellent pour votre santé.
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L’utilisation d’un fauteuil assis à genoux va solliciter de nouveaux muscles. Vous devez vous adapter progressivement à cette nouvelle organisation de travail et vous octroyer des pauses régulières de 15 à 30 minutes.
5. Chaise ergonomique à genoux avec support dorsal avec roulette
Cette chaise assis à genoux offre un soutien dorsal maximal avec son dossier respirant en maille. Grâce à son design ergonomique, il épousera les courbes de votre corps et libérer la pression de vos muscles situés dans le cou et les épaules.
Une fois montée, vous pourrez ajuster la hauteur et l’angle du coussin de son siège, du coussin de pied et de nombreux autres éléments pour faire de cette chaise le meilleur siège assis à genoux pour vous ! Enfin, les matériaux de cette chaise ont été choisis avec soin pour que la durabilité de cette chaise soit la plus longue possible.
6. Chaise assis à genoux avec dossier en toile et bois de hêtre conçue en Italie
Avec cette chaise assis à genoux avec dossier de chez Cinius, le confort et l’ergonomie au travail seront au rendez-vous ! Comme sa version sans dossier, celle-ci est faite en bois d’hévéa et dans un tissu ultra qualitatif et indéformable. Son rembourrage est profilé afin d’offrir un confort optimal et son appui lombaire peut s’avérer utile lors de longues journées en télétravail.
💸 Prix : 289 €.
🌈 Coloris disponibles : noir et blanc.
7. Siège assis à genoux en lin turquoise foncé avec dossier
Vous souhaitez vous créer un setup de télétravail coloré et jovial ? Bonne nouvelle : ce siège assis à genoux Black Point O’Kneel Pro est disponible en bleu turquoise, dans un joli vert, en noir et en gris. Il vous imposera une posture corporelle exemplaire, pour une colonne vertébrale en bonne santé, une meilleure circulation sanguine et une répartition équilibrée du poids du corps. À noter que ce modèle dispose de 2 genouillères et repose-pieds sur lesquels vous pouvez poser vos pieds.
💸 Prix : 199 €.
🌈 Coloris disponibles : turquoise, gris, noir et vert.
8. Chaise assis genoux ergonomique noire MOOVE de chez Kqueo
Pour terminer cette sélection des meilleurs sièges assis à genoux, laissez-moi vous présenter cette chaise assis à genoux de chez Kqueo. Très esthétique, elle apportera charme et raffinement à votre espace de travail à domicile. Vous pourrez la recevoir en noire, en bouclette (blanc), en café, en beige, en verte, en rose, en bleue claire ou en « vintage » (comme sur la photo ci-dessus). Je compte sur vous pour m’en dire des nouvelles !
Comment choisir son siège assis à genoux ?
Choisir un siège assis à genoux n’est pas un acte anodin. Voici les critères à prendre en compte pour choisir votre fauteuil assis à genoux :
- inclinaison et rembourrage : un angle de 20° à 30° et un bon rembourrage sont essentiels ;
- avec ou sans dossier : un siège assis à genoux avec dossier vous apportera plus de confort mais cela reste une décision que vous seul pouvez prendre ;
- mobilité : vous avez le choix entre des modèles à roulettes et d’autres à pieds à bascule ;
- tarif : vous devrez bien entendu choisir un siège assis à genoux adapté à votre budget ;
- couleur : attardez-vous sur le coloris de la chaise assis à genoux de façon à ce qu’elle se marie avec les autres éléments de votre bureau en télétravail ;
- hauteur réglable : une hauteur réglable vous permettra d’adapter le siège à votre morphologie et à la hauteur du bureau ;
- matériaux et stabilité : privilégiez une structure solide (bois ou métal) et une base stable.
J’espère que ce guide d’achat vous aura aidé à faire le bon choix d’assise.
Vous êtes intéressé·e par l’ergonomie au bureau ? Je ne sais pas si vous connaissez cette pratique qui est de marcher sur un tapis de marche pour bureau en télétravail.
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